La presión arterial está muy influida por hábitos cotidianos. Estudios recientes aportan pruebas nuevas sobre el papel del sueño, la calidad del aire y la alimentación. Estas medidas no sustituyen a los medicamentos cuando están indicados, pero son la base para prevenir y controlar la hipertensión.

Medicina del estilo de vida y colesterol: cómo la alimentación, el ejercicio y hábitos saludables ayudan a reducir el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares.